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藜麦蔬菜沙拉的做法

中医减肥  2019年10月19日  浏览:0 次

  文章导读做菜无难事,只怕有心人。许多上班族每天忙着工作,都没有时间做饭,厨艺也日益下降,藜麦蔬菜沙拉的做法极为简单,下班回家就可以轻松做好,再配上香喷喷的白米饭,真真是世上一大美味。

  1、将藜麦浸泡一小时左右;

  2、放入电饭锅,启动煮饭程序!时间不够也可以不用浸泡直接煮!

  、清洗干净所有蔬菜然后沥干!

  4、将小黄瓜切片,沥干水分的蔬菜和煮好的藜麦搅拌均匀!

  5、将水果醋、生抽和芝麻油搅拌均匀,倒入搅拌好的蔬菜中,将小番茄和鸡蛋切好摆好盘即可!

  6、成品图!

  家常菜是生活中必不可少的,藜麦蔬菜沙拉的味道让人一下就想到了家的味道。这道菜也适合一些新手入门做。

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